Як безпечно зняти мотошолом після аварії

У цій статті — чіткі інструкції, коли і як відкривати візор, як грамотно знімати шолом у декілька рук, які техніки використовувати за відсутності помічників і які помилки найчастіше призводять до ускладнень.

Чому шолом може захищати і коли він стає ризиком

Під час падіння найбільший ризик — ушкодження голови та шийного відділу хребта. Саме через це загальне правило — не знімати шолом до приїзду кваліфікованих медиків, якщо немає очевидної і невідкладної потреби. Неправильне чи поспішне зняття шолома може посилити травму, особливо при переломах шийних хребців.

Типові травми після мотодТП

• Черепно-мозкові травми та контузії;
• Пошкодження шиї і шийного відділу хребта;
• Травми грудної клітки і дихальних шляхів;
• Переломи верхніх і нижніх кінцівок, які заважать самостійному зняттю шолома.

Коли шолом НЕ знімати

Не знімайте шолом, якщо постраждалий свідомий, дихає самостійно і немає явних причин для екстреного доступу до дихальних шляхів. Також утримайтесь, якщо є підозра на травму шиї або спини і ви не впевнені в навичках правильної фіксації голови.

Коли шолом потрібно знімати терміново

• Постраждалий не дихає або дихальні шляхи заблоковані (піски, бруд, попіл тощо) — у такому випадку потрібно забезпечити прохід повітрю, навіть ризикувавши додатковою травмою шиї.
• Візор повністю забитий брудом чи камінням, постраждалий не може дихати або реагувати.
• Є потреба в проведенні серцево-легеневої реанімації (ШКМ чи непрямий масаж серця), а шолом заважає ефективним діям рятувальника.

Як підняти візор і оцінити стан постраждалого

Якщо постраждалий може дихати, першочергово підніміть візор, щоб він міг говорити й дихати вільніше. Діяти треба акуратно:

• Просіть когось допомогти: одна людина жорстко фіксує голову, інша — піднімає візор;
• Ухопіться за підборідну частину шолома і піднімайте візор прямо вгору, не повертаючи голову;
• Оцініть дихання, реакцію зіниць, наявність кровотеч чи сторонніх предметів у роті;
• Якщо постраждалий втратив свідомість і лежить на спині, пам'ятайте про ризик западання язика — за неможливості провести інші маніпуляції, зафіксуйте щелепу в положенні, що звільняє дихальні шляхи.

Покроково: зняття шолома двома рятувальниками

Найбезпечніший варіант — робота вдвох. Розподіліть ролі чітко.

• Рятувальник А: стає позаду голови постраждалого, вкладає руки під шолом так, щоб пальці фіксували основи черепа, а великі пальці торкалися щелепи. Його завдання — жорстко утримувати голову у нейтральному положенні і не допускати поворотів.
• Рятувальник Б: стоїть з боку обличчя, одним пальцем підтримує підборіддя постраждалого (під захистом руки А), іншою рукою відпустово знімає застібку підборідного ременя і обережно посуває шолом із підборіддя до потилиці.
• Рухи шолома повинні бути плавними, по осі від підборіддя до потилиці; ніяких ривків вбік чи скручувань шиї.
• Після зняття підкладайте під голову жестку підкладку або підручні матеріали для фіксації, якщо є можливість — накладіть шийний комір і дочекайтеся бригади швидкої.

Як діяти, якщо ви один

• Якщо немає допомоги, але візор потрібно відкрити — підсадіть себе ближче до голови постраждалого, затисніть колінами шолом з боків (якщо це можливо), однією рукою фіксуйте голову у потиличній області, другою відкривайте візор і оцінюйте стан.
• Якщо потрібно знімати весь шолом вдвох, а ви один — зважте ризики. Краще чекати медиків, поки постраждалий дихає. Якщо дихання відсутнє — діяти негайно згідно з інструкцією для двох рук, але самостійно — максимально обережно.

Системи екстреного зняття (ERS) і репліки

Багато сучасних шоломів мають системи аварійного виймання накладок щік — вони полегшують зняття шолома, зменшуючи ризик рухів шиї. Різні бренди називають це по-різному (наприклад, Emergency Release System у більшості виробників). На обкладинці або вушних накладках часто є мітки з червоними ремінцями — їх тягнуть для вилучення наповнення щік.

Важливо: на ринку є репліки, які імітують логотипи та наклейки, але не мають реальної внутрішньої системи ERS. Якщо ви не впевнені у наявності функції — дійте обережно і не покладайтеся виключно на зовнішні позначки.

Після зняття шолома: що робити далі

• Негайно оцініть дихання і пульс. За відсутності дихання або пульсу — починайте СЛР (компресії грудної клітки та штучна вентиляція) відповідно до наявних навичок.
• За підозри на перелом шиї — мінімально переміщуйте голову і тулуб до приїзду бригади швидкої; за можливості зафіксуйте шийний комір.
• Зателефонуйте 103 (в Україні) або інший місцевий номер екстреної допомоги, повідомте точну адресу, стан постраждалого і характер травм.
• Зафіксуйте час іт.д. — це допоможе медикам при наданні допомоги і подальшому лікуванні.

Практичні поради та актуальна інформація

• Рекомендовано пройти офіційний курс домедичної допомоги. Орієнтовна вартість сертифікованих курсів в Україні — від 15 до 80 USD залежно від тривалості та програми (ціни приблизні, змінюються з часом).
• Якісний інтегральний шолом початкового рівня коштує від ~80–120 USD, середній — 150–350 USD, преміум-моделі — від 400 USD і вище. Вибирайте моделі з офіційною гарантією і маркуванням ERS, якщо для вас важлива можливість екстреного зняття.
• Носіть на мототехніці мінімальний набір: мобільний телефон із зарядом, базовий аптечний набір, рукавички для рятувальника або чиста тканина для гігієни дихальних шляхів.
• Регулярно перевіряйте шолом на наявність сертифікатів і реальних систем ERS; у сумнівних випадках дізнавайтеся інформацію на сайті виробника.
• Тренуйте відпрацювання дій в команді з друзями-райдерами або на курсах: практика у спокійних умовах значно підвищує шанс діяти правильно в стресі.

Пам’ятайте головне: не нашкодь — це базовий принцип при наданні домедичної допомоги. Якщо дихання нормальне і є підозри на травму шиї — зачекайте бригаду швидкої. Якщо ж дихання відсутнє або заважають сторонні предмети — дійте негайно, але максимально акуратно, дотримуючись описаних кроків.